现代社会，信息污染很严重，报纸新闻很多报道的都是无关紧要、甚至无聊的东西。看了只能增加人的各种欲望。而媒体上看人，评论事，常喜欢从阴暗面去评判，这个其实很不好。

世界万物都是阴阳相生的，有好的，一定有坏的。修行人，要看到好的内容，就是吸收正能量，吸收阳气。常常看不好的内容，就是吸收阴气。阳气多了，就向上，死后能到天道。阴气吸收多了，就容易到阴暗的鬼道。

为什么人容易看到别人的不好呢?首先人的能量圈上有了问题。道教讲食，不仅嘴巴能吃，眼睛喜欢看好看，耳朵喜欢听好听的，甚至意念中出现各种念头，也属于食的类型。比如喜欢看电影，看电视，逛商场，这也是食，就是五官在食。人到老了，眼睛耳朵都不好了，但每天回忆年轻时的人和事，这也是食。

所以说，有的人点新闻，一点就看暴力的新闻，或者千奇百怪的负面新闻。这也是食，也是内心想吃负面磁场。这也是一种吃。有的人喜欢看正面，说明他喜欢吃阳气，喜欢看负面，就是喜欢吃阴气。

为何有喜欢吃阳气和阴气的区别呢?这个和身体机能有关。有的人，体内能量场中有阴性能量大，就喜欢吸收阴气。阳性能量大，就喜欢吸收阳气。所以，喜欢说是非，传是非，或者专门传播负面磁场的，要注意，这就是体内不好的磁场在作怪。

这时候，比较适合念经、做善事，把阴性的磁场度化了，那身体就光明了，光明后自然看人、看事、看万物，都是光明的。所以说，什么有用?念经最有用!

再一个，世界从来都是如此，人也是如此，是阴阳对立的，神魔都是存在的!一个人，一直看别人不好，未必是别人有这个缺点，而正是自己有这个缺点。所以，也要常点醒自己。