随着越来越多的人修行佛学文化，熟悉经文的人也就会有很多，甚至一部分人已经了解大自在天主神了。它能够使自己有好的体会，让自己能够消减内心中的障碍，但是有一些初修的师兄对大自在天的理解还不够透彻，所以本文为大家讲解什么的大自在天，让我们更好的修行。

大自在天(Mahesvara)，又称为伊舍那天，为印度教湿婆神(Siva)的异名，也有称之为威灵帝。在密教则视同伊舍那天。

伊舍那，又作伊舍那天、伊沙天或伊奢那天，义为司配者，所以又译为自在或众生主。在印度的文化传统中，湿婆原与毗湿奴同居梵天之下，后来成为三者同位。而在印度教中，大自在天被视为是宇宙世界的创造者，且司暴风雷电，皈入佛教后，成为居住在色究竟天(akanistha，阿迦腻吒天)的圣者，在大乘佛教中，更被视为是位居法云地的圣者。

另有人将自在天与大自在天视为同体，但自在天是欲界天，与色界中最上层次的大自在天应有所区别。在密教中，此天位于胎藏界曼荼罗外金刚部的东北，伊舍那妃、常醉天、喜面天、器手天、器手天后、大黑天、毗那夜迦等皆为其眷属。

其妃称为乌摩。关于其尊形，依《十二天供仪轨》描述为身呈浅青肉色，乘黄丰牛，左手持盛血劫波杯，右手持三戟枪，三目忿怒，二牙上出，以髑髅为璎珞，头冠中有二仰月，二天女持花。《大智度论》卷二则说其：“八臂三眼，骑白牛。”佛教界自古以来皆用“伊字三点”(伊字有∴或品等多种写法，以之比拟摩醯首罗的三目)、“天主三目”之语来比喻鼎立之三位。《秘藏记》谓其像是紫色，持鉾，乘黑水牛。

以上就是修行大自在天的作用和对我们的帮助，我相信只要掌握这些最基础的东西，把这些东西给了解透彻了，我们在佛学修行的道路上就会少走弯路。以上只是本人的个人观点，若是有什么不对的希望各位师兄多多包涵。