寒山寺兹定于2018年5月10日—16日举办2018法住禅林暨寒山寺和合止观禅修营（5月9日下午报到，5月16日下午离营），礼请云南西双版納禪林住持帕祜巴罕听尊者和玛欣德尊者亲临指导，让大众有缘听闻佛陀正法，修学纯正的止观禅法，培养正知正见，觉悟人生。

寒山寺位于苏州市姑苏区，始建于南朝梁武帝天监年间（公元502～519年），初名“妙利普明塔院”。唐贞观年间，浙江天台诗僧寒山、希迁两位高僧创建寒山寺。因寒山、拾得二僧其智慧圆通，被后世信众尊称为“和合二圣”，寒山寺遂有了“和合祖庭”之称。

寒山寺在秋爽大和尚的领导下，大力弘扬和合文化，倡导“止观双修”的佛教认识论，“止”是佛教的实践活动，“观”是佛教的认识活动。止观双开，是认识与实践的统一，反映了辩证思维的基本规律。止、观为佛教认识论中统摄一切修行的基本原则，所谓“泥洹之法，入乃多途，论其急要，不出止、观二法……止观岂非泥洹大果之要门、行人修行之胜路、众德圆满之指归、无上极果之正体”(《童蒙止观》)

禅林住持帕祜巴罕听

帕祜巴罕听，法名Anālayo（无执著）。云南省西双版纳州景洪市勐罕镇人，傣族，1968年出生。1983年在西双版纳州景洪勐罕镇曼春满佛寺剃度出家。1990年前往泰国南奔府佛足印晒衣寺佛学院留学深造将近四年时间，并依止PhraAttasantoMahāthero达上成为比库。

祜巴于1986年任曼听佛塔寺住持，2004年任曼春满佛寺住持。现任中国佛教协会副秘书长、云南省佛教协会副会长、西双版纳州佛教协会副会长、景洪市佛教协会会长、景洪市政协副主席、云南佛学院西双版纳分院常务副院长、西双版纳总佛寺副住持等。2016年2月晋升为帕祜巴。

祜巴为人谦虚随和，平易近人，很有亲和力。祜巴一直以来致力于祖国的统一和民族的团结，积极联系国内外三大语系佛教各教派，并曾到泰国、斯里兰卡、缅甸、日本、韩国等佛教国家访问，受到海内外佛教界人士的敬仰。

玛欣德尊者

玛欣德尊者（Ven.Mahinda），1971年生于中国广东省，俗姓林。中学时代皈依佛教，通晓北传佛教的义理，大学时代开始研究《阿含经》及原始佛教。尊者才华洋溢，博学多才，毕业後于广州市从事美术教学工作，其间曾到西双版纳、五台山、西藏、缅甸等地考察参学。

尊者自2002年7月至缅甸帕奥禅林出家达上成为比库後，在帕奥西亚多（Most Venerable Pa-Auk Tawya Sayadaw）严谨且有次第的禅法教导下完成了帕奥学程，现在尊者是身为帕奥禅林的业处指导老师之一。

禅修活动细则

1报名条件：18至55周岁，男女不限，无不适合于集体共修的情形（如患传染性、精神性疾病者，对饮食、睡眠条件有特殊要求者），能严格遵守禅修规约（尤其是全程参加、严格止语、过午不食、上交手机等），能盘腿（散/单/双盘均可）安静禅坐半小时及以上。能全程参加本次禅修活动；保证严格遵守禅修规约；发心精进系统修学止观禅法者。由于禅修过程中有大量的静坐活动，初学者会出现腰、腿疼痛等不适现象，这是正常生理反应，不会影响身心健康，但需要禅修者有较强的意志力克服困难，并且禅修静坐时不得发出声响妨碍他人。报名者需郑重承诺坚持全程参加，不得中途退出。欢迎对禅修有强烈的信心、对佛法有正信、能严格遵守禅修规约的人士参加。

2禅修费用：禅修期间食宿由本寺免费提供，来回交通费用自理。

3禅修服装：本期禅修期间须统一穿着本寺专门定制的禅修棉服（春夏款，含上下衣裤），每人两套，成本价350元，费用自理。

4报名时间：即日起至5月1日止。

5报名方式：登录http://bossbang.cc/f/5aa76284bb7c7c38f9f3e480 填写禅修报名表；（复制链接到浏览器打开）

禅修人数限定为100人，名满截止。录取通知将于5月1日前后以电话形式通知对方，请注意保持联系畅通。

未尽事宜，请关注寒山寺官网（http://www.hanshansi.org/news）、微信公众号（suzhouhanshansi）以获得更多相关活动信息。如有疑问，可通过微信公众号留言或致电0512-65347826咨询。

6报道须知：

报到时间：5月9日12:00-17:00（当日17:30晚餐，18:00禅堂安排座位）

报到地点：寒山寺和合精舍

携带证件：身份证或户口本

7注意事项：

1、学员需自带个人日常用品等，不需带床上用品，请穿平底鞋。

2、请勿将荤腥食物、烟酒、麻醉药品等犯戒违规物品带入寺院。

3、务请提前安排好个人事务，排除干扰，禅修期间万缘放下，一心禅修。

4、寺院的一切源于十方信众的布施，我们欢迎并随喜善心人士随力供养。

禅修规约

报名前请认真阅读下列规约并确认能否遵守，禅修期间将严格执行规约，若有违规，将严肃处理，情节严重者将劝离退营。

1．禅修者必须恭敬三宝，遵守规约，与营员和睦相处。

2．一旦禅修营开营，任何人不得插营，也不得中途离营。

3．禅修营期间，除指定书籍外，请勿阅读其它书籍、报刊或杂志。

4．禅修期间不得使用任何通信工具、照相机、摄像机和各种电子设备，开营之前请将该设备连同贵重物品交由寺院统一保管

5．除禅修报告外，其余时间一律禁语。无论行住坐卧，皆应保持正念，专注禅修。

6．有事可写在纸条上向义工报告。但禅修者之间不得以纸笔交谈。

7．只应遵循授课老师的指示禅修。请勿宣传、介绍或兼修其它法门，避免给禅修带来障碍和困扰。

8．禅修营期间，衣著应整洁朴素。禅修期间必须统一穿着禅修服，悬挂胸牌。

9．应按照作息时间表进行作息。共修时，不得迟到、早退或随意进出禅堂。因特殊情况不能参加共修者，应先征得负责人的同意。

10．请按时做禅修报告。禅修报告请先写在笔记本上，应简明扼要，字数不限，且绝对如实地反映自己的禅修体会。

11．不得向他人炫耀、透露自己的禅修经验，也请勿轻信道听途说。如有禅修问题只向指导老师请教。

12．禅修营期间，除了禅修报告以外，请勿私自拜访导师。

13．禅坐时段请勿把任何书籍、塑料袋、杯子等带进禅堂，请勿穿摩擦会发出声响的衣服。

14．禅坐时段如有打呵欠、喷嚏、擤鼻涕等生理需求应尽量控制，小声为之。换腿时请保持正念，动作轻柔缓慢，不能发出声响。

15．禅坐时段请勿经行，但在经行时段可继续禅坐。经行时一人一道，互不干扰。

16．请尊重他人的精进，不得干扰其他禅修者。一切时间皆应保持安静。

17．请勿穿鞋进入禅堂，禅坐时请对号入座。除休息时间外，禅修者都要佩戴胸卡。

18.早餐后禅修者应整理宿舍，打扫禅堂、走廊等公共卫生。

19．禅修营期间，谢绝一切访客。营员之间应谦恭礼让，无论经行、闻法等，请遵守秩序，保持正念。

20．应知足、感恩、惜缘、惜福，讲究卫生，节约用水、用电，爱护常住物。

21.禅修营只提供早午餐，请接受适量的食物，避免浪费。

22.未经批准，不得擅自离开禅修营区域。若有特殊情况请及时向负责人报告。

23．禅修营期间，禁止喧哗、谈笑，也不得哼歌、唱诵、念经等。凡扰乱大众秩序者，经三次劝告无效，将被逐出本营。

24．禅修营期间，若有吸烟、吸毒、饮酒者，一经发现，一律逐出本营。

禅修作息时间表

(文、图：苏州寒山寺微信公众号)