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素食不正确更糟！
素食不正确更糟！有许多朋友问：「排毒餐就要素食？」其实不然，我发现国内有许多所谓的素食并不正确。在一次谈论有关饮食与健康课题的演讲中，我定的标题为：「素食会速死吗？」与... 
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素食“佛跳墙”
素食“佛跳墙” 材料：香菇、黄豆芽、荔浦芋头、混合蔬菜、素油 相传，一位不知来历的高僧光临福建传经布法，与他的寺院相毗邻的一家菜馆，时常有一种菜肴飘出异样的香味，令他蠢动...
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素食一定能排毒？吃素如何保障
素食一定能排毒？吃素如何保障营养均衡呢？ 素食一定能排毒？吃素如何保障营养均衡呢？ 素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养...
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素食与佛教：佛弟子食素与食肉
素食与佛教：佛弟子食素与食肉之辩编者按：尽管在中国的汉族地区，在绝大多数人的眼里，素食与佛教似乎一直就存在着一种无可争议的不解之缘，但同样几乎众所周知的是，藏传佛教、南...
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素食上班族一周工作午餐
素食上班族一周工作午餐 素食上班族一周工作午餐 许多人一想到没鸡、没鱼、没肉的，就不知道如何做菜，其实就算没有以上这些食材，依旧可以做出一道道色香味俱全的料理，而且不用花...
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素食不再是一种戒律
素食不再是一种戒律 起初，我老土地以为素食是存在于宗教，目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来，告诉我她是新素食主义者，我才知道素食不再是一种戒律，而是对生活的热爱...
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素食上品数莲藕
素食上品数莲藕 初秋，又到了进补的季节。有些人习惯用动物食品来进补，其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食，莲藕就是一种理想的素食。 莲藕又名莲根，含大量淀粉、蛋白质、...
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素食与斋
素食与斋 绝大部分人认为吃素就是吃斋，这可能是因为寺院里面吃的是素食的原因，其实吃素和吃斋是完全不同的。素是不吃荤辛菜，荤菜包括鸡蛋等一切肉类荤菜，辛菜就是指韭菜等...
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素食三年，我终于脱胎换骨变漂
素食三年，我终于脱胎换骨变漂亮了 作者：莲花小饼首先说明，我绝非吹牛哦，学佛吃素至今第三年，慢慢的开始很多人说我变好看了，朋友亲戚同学隔壁邻居等等，过年拜亲戚到现在了，...
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素食不再是一种戒律 感受鲜活
素食不再是一种戒律 感受鲜活的生命 起初，我老土地以为素食是存在于宗教，目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来，告诉我她是新素食主义者，我才知道素食不再是一种戒律，而...