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素咖喱饭
素咖喱饭 用料 ： 土豆、青椒、西红柿、青豆、咖喱粉、盐、椰浆 做法： 土豆切滚刀块，青椒切片，西红柿切块。新鲜玉米粒与大米一起进电饭锅。 锅内放少许油，把切好的蔬菜放入翻炒... 
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糖醋水萝卜
糖醋水萝卜 糖醋水萝卜用料：小水萝卜3个、食盐1茶匙、香菜1棵、白糖3汤匙、原浆米醋3汤匙做法：1、将水萝卜用清水浸泡，再置于流动水下冲洗干净，控干水备用；萝卜置于案板上，将萝...
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素心 素食 素生活
文/沈素白 双休日，依旧寻常过。高三的师生得淡下心来，授受不息。 补课。诲人不倦了一上午，去学校食堂的路上，母亲打电话来，她蒸了包子，要我回去吃。 虽然天...
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素菜无毒，肉有毒
素菜无毒，肉有毒 素菜无毒，肉有毒——素食的菜肴，大多数是出自地上生长的蔬菜(蔬菜食品)、大豆、花生、果品及海藻等，既富营养，又无毒素。这类食物可使血液保持碱性（其血液清）...
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素全法师：素食之妙
素全法师：素食之妙 佛教提倡素食，尤其汉传佛教僧人以独身、素食为基本特征。同时佛门弟子当食存五种观想，所以僧人集中吃饭处为“五观堂”，念经、供养、布施后用斋，是僧人必行...
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素妈怀孕期食谱
素妈怀孕期食谱常常有人怀疑吃素会不健康，会营养不够。营养不够跟素食没有关系，不应该把罪过推到蔬菜的身上。如果你营养不够，一定是你自己挑食或是不懂得搭配造成的，不是蔬菜的...
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素生活，德国人的素食文化
素生活，德国人的素食文化 德国，曾是以肉类菜肴为特色的国家，然而现在素食主义已成为一种日趋流行的生活方式。 不断扩大的素食者群体 “素食”从字面上看，就是不沾荤腥，仅食果...
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糖醋藕块
糖醋藕块 食材明细 莲藕500克 酱油10克 、醋30克 、糖30克、 盐2克 、干面粉50克 、干淀粉15克 、 蘑菇精、香芝麻油少许， 葱、水淀粉、姜适量 制作步骤 1. 准备好所有的食材。 2. 莲藕去皮切...
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素回锅肉片
素回锅肉片 村料：素回锅肉片，豆豉酱，尖椒制作方法：1.将回锅肉片拆开，在水里清洗干净，待用。2.尖椒洗净，切成丝，备用。3.开火热锅，倒入大量的精制油，三分热的时候，将回锅肉...
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素中之王黑木耳，排毒清道抗三
素中之王黑木耳，排毒清道抗三高 黑木耳，生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。其营养极为丰富，为古代帝王独享之佳品，有“素中之王”的美誉。...