-
内观禅修法 经行
◎经行... 
-
内观禅修法 经行的功用
◎经行的功用... 
-
内观禅修法 自己把烦恼留下来
◎自己把烦恼留下来... 
-
内观禅修法 好来好去
◎好来好去「善逝」是佛陀十号之一,意思是来的时候好好的来,去的时候好好的去。轻松的在日常生活中好好地完成每一件事。出门上班时好好的出去,不要为了赶时间或因途中交通的拥塞而感... 
-
内观禅修法 四大调和
◎四大调和每天练习,功夫愈来愈深,身体愈来愈轻,轻得好像会飞起来那样子。我不能飞,但身体像会飞一样,非常轻松。每当静坐以后,躺下身子就更轻松了。如果身体某部位有酸、累的感觉,请... 
-
内观禅修法 观察呼吸以增加快
◎观察呼吸以增加快乐什么方法可以调整呢?什么东西有「来来去去」呢?「息」。我们最重要的是生命,维护生命的要有「息」,就是出、入息,吸气、吐气。哪一天气吐出去了,不能再进去了,怎... 
-
内观禅修法 十二因缘
◎十二因缘... 
-
内观禅修法 观心
◎观心... 
-
内观禅修法 认识内心是快乐的
◎认识内心是快乐的泉源... 
-
内观禅修法 你是谁？
◎你是谁?... 